Про внутреннюю опору, самоценность и то место, где вы перестаёте жить своей жизнью и начинаете«соответствовать»
Окно продаж открыто. Доступ бессрочный
Снаружи всё нормально. Внутри — стыд и ощущение «я вот-вот провалюсь»
Держусь на достижениях, но внутри всё равно «недостаточно»
Я зависима от одобрения и одновременно его ненавижу
Я быстро вижу в людях «нарцисса» и застреваю в этом
Тело и еда — не дом, а вечная борьба и самоконтроль
Любая критика звучит как приговор, даже если я делаю вид, что мне всё равно
Я либо идеальная, либо «плохая». Середины почти нет
Мне сложно быть живой. Проще быть правильной
Вам сюда, если вы узнали себя
Это не курс «стань уверенной за выходные»
ЭГО TRIP — это понятная карта внутренних механизмов: откуда берётся нестабильность, почему вы зависите от оценки и почему стыд так часто становится «главным голосом» внутри.
Мы не будем:
Мы не будем:
Ставить диагнозы и искать «нарциссов» вокруг
Собирать опору, возвращать контакт с собой и учиться жить без постоянной самопроверки
Учить «правильно общаться», чтобы вас наконец полюбили
Обещать быстрые перепрошивки и чудесные инсайты на 15 минут
Опора на внешнюю оценку
Опора на cебя
«Я постоянно не дотягиваю»
«Я вижу реальность, а не приговор»
Стыд как фон
Стыд как сигнал, с которым можно обходиться
«Все вокруг нарциссы»
Различение: где реальность, где мой триггер
Тело как витрина/враг
Тело как место контакта и жизни
Близость как опасность
Близость как навык (и шанс)
«Я постоянно не дотягиваю»
«Я вижу реальность, а не приговор»
«Все вокруг нарциссы»
Различение: где реальность, где мой триггер
Тело как витрина/враг
Тело как место контакта и жизни
Близость как опасность
Близость как навык (и шанс)
Стыд как фон
Стыд как сигнал, с которым можно обходиться
Не «станете идеальной». Станете реальнее — и от этого устойчивее.
Что меняется
после ЭГО TRIP?
Маршрут LIMITED:
5 шагов
ЭГО TRIP — шаг 1. Без него следующий шаг не купить: каждый продукт опирается на предыдущий.
Окно продаж ограничено (обычно 2–3 недели). Доступ к купленному — бессрочный.